{"id":419,"date":"2021-07-11T15:55:06","date_gmt":"2021-07-11T14:55:06","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.hyperskill.de\/?p=419"},"modified":"2024-04-19T12:15:42","modified_gmt":"2024-04-19T11:15:42","slug":"schneller-laufen-bringt-wenig-wenn-man-auf-dem-falschen-weg-ist","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.hyperskill.de\/?p=419","title":{"rendered":"Schneller laufen bringt wenig, wenn man auf dem falschen Weg ist"},"content":{"rendered":"\n<p><em>von Sabine Stadler<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Es ist ja nicht so einfach zu erkennen, ob der einmal eingeschlagene Weg noch der richtige ist, werden Sie vielleicht denken. Oder noch schwieriger: es zu merken, aber sich nicht eingestehen zu wollen, den &#8220;falschen&#8221; Weg wom\u00f6glich noch zu verteidigen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color has-medium-font-size\" style=\"color:#04527f\"><strong>Wie beides geht: erkennen und \u00e4ndern, zeigt der folgende Praxisfall.<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/blog.hyperskill.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/AB_056_01_klein-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog.hyperskill.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/AB_056_01_klein-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-422\" width=\"536\" height=\"680\" srcset=\"https:\/\/blog.hyperskill.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/AB_056_01_klein-1.jpg 493w, https:\/\/blog.hyperskill.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/AB_056_01_klein-1-237x300.jpg 237w\" sizes=\"auto, (max-width: 536px) 100vw, 536px\" \/><\/a><figcaption><em>Baum, der irgendwann &#8220;falsch abgebogen&#8221; ist. <br>L\u00e4sst sich das korrigieren?<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Christian M. hat mich nach einem gemeinsamen <a href=\"https:\/\/www.hyperskill.de\/html\/leistungen\/hyperskill-reflexionsspaziergang.htm\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.hyperskill.de\/html\/leistungen\/hyperskill-reflexionsspaziergang.htm\"><strong>Reflexionsspaziergang<\/strong> <\/a>zur weiteren Beratung aufgesucht. Der 50-j\u00e4hrige Investmentbanker erz\u00e4hlte mir das folgende Erlebnis, das ihn mental v\u00f6llig aus der Bahn geworfen hatte:<\/p>\n\n\n\n<p>Er war seit seiner Jugend begeisterter Bergsteiger, mindestens 3000er sollten es sein und jeder Berg musste &#8220;bezwungen&#8221; werden. Beim letzten Aufstieg, den er mit einem Freund zusammen unternahm, passierte dann das Unverst\u00e4ndliche. 150 m vor dem Gipfel verlie\u00df Christian M. sein Ehrgeiz. Es war ihm egal, ob er den restlichen Weg noch schaffte oder nicht. Und er forderte den Freund auf, allein weiterzusteigen, konnte ihm aber keinen vern\u00fcnftigen Grund nennen, warum er nicht weitermachen wollte; k\u00f6rperlich war alles in Ordnung. Da der Freund vergeblich versuchte, ihn zu \u00fcberreden, kam es zum Streit, der Freund stieg allein hoch, kam zur\u00fcck, sie stiegen wortlos ab. Die Aktion geriet zum Fiasko, die Freundschaft hatte ab da einen Knacks. Was steckte dahinter?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-cyan-blue-color has-text-color has-medium-font-size\">Typischerweise beginnt unsere Beratung in solchen F\u00e4llen mit einer Situationsanalyse, in der das Erlebte konsequent reflektiert und auf nat\u00fcrliches Verhalten hin abgekl\u00e4rt wird.<\/p>\n\n\n\n<p>Christian M. war erfolgreich in seinem Beruf und hatte es zu betr\u00e4chtlichem Wohlstand gebracht. Auch wenn sein Ertrag um 20 % gesunken war, war die Summe, die er mir nannte, trotzdem beachtlich, also: Wo hatte der Mann sein Problem?<\/p>\n\n\n\n<p>Bei n\u00e4herer Betrachtung musste er zugeben, dass sein Lebensgef\u00fchl dem \u00e4u\u00dferen Anschein gar nicht entsprach: Er f\u00fchlte sich st\u00e4ndig gehetzt, immer unter Volldampf mit dem Fu\u00df auf dem Gaspedal und war permanent unzufrieden und hart an der \u00dcberforderungsgrenze. Eine einj\u00e4hrige Auszeit hatte keine Besserung gebracht. In der Situationsanalyse kamen weitere Aspekte auf den Tisch: Er begann neuerdings scheinbar grundlos zu streiten &#8211; mit Menschen aus seinem beruflichen und privaten Umfeld, was seine Frau dann peinlich fand. Und sein Vater hatte im hohen Alter einen Herzinfarkt, musste nun Beruhigungsmittel nehmen und war pl\u00f6tzlich nett zu seinem Sohn.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-cyan-blue-color has-text-color has-medium-font-size\">Eine &#8220;harmlose&#8221; Information und doch waren wir damit zum Kern vorgedrungen.<\/p>\n\n\n\n<p>Besagter Vater war nie zufrieden mit seinem Sohn, weder als Kind, das den Berg nicht so schnell hinaufkam, noch im Beruf, den der Vater nicht guthie\u00df, noch mit dem Wohlstand, den er erreicht hatte. Auch wurde ihm die Schwester, die in den Augen des Vaters in allem &#8220;besser&#8221; war, st\u00e4ndig vorgehalten. Das Verh\u00e4ltnis von Vater und Sohn war gepr\u00e4gt von st\u00e4ndigen Streitigkeiten, einen vern\u00fcnftigen Umgang kannten die beiden schon gar nicht mehr. Und jetzt war dieser Vater auf einmal freundlich und nachsichtig und mit dieser Situation kam der Sohn nicht zurecht. Mit 50 Jahren erkannte Christian M., dass sein \u00fcbertriebener Ehrgeiz, der sein ganzes Leben bestimmt hatte, nur dazu diente, dem Vater endlich etwas zu beweisen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-cyan-blue-color has-text-color has-medium-font-size\">Der Ansatzpunkt war gefunden, somit konnte der L\u00f6sungsweg in Angriff genommen werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Die urspr\u00fcnglichen Ziele wurden reflektiert, Geld war nicht mehr das Hauptthema, sich aufzuarbeiten, um noch mehr zu erwirtschaften, machte keinen Sinn. Christian M. verkaufte einen Teil seiner Immobilien und reduzierte sein Aufgabengebiet im Job, um mehr Zeit mit der Familie verbringen zu k\u00f6nnen. Seine Frau und er genie\u00dfen nun die abendlichen Spazierg\u00e4nge.<\/p>\n\n\n\n<p>  <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-background\" style=\"background-color:#f3f4f5\"><tbody><tr><td><br><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#051c29\" class=\"has-inline-color\"><strong>Gibt es Anzeichen, dass man auf dem falschen Weg ist<\/strong>?<\/mark><br><br>1) <strong>Das Gef\u00fchl<\/strong> (sofern man es \u00fcberhaupt noch sp\u00fcrt): Man f\u00fchlt sich unwohl, f\u00e4hrt mit angezogener Handbremse, die Unzufriedenheit ist hoch, die Erwartungshaltung an andere noch h\u00f6her. Man f\u00fchlt sich st\u00e4ndig m\u00fcde oder ersch\u00f6pft oder kann sich nicht richtig freuen.<br><br>2) <strong>Das Verhalten<\/strong>: Man macht unnat\u00fcrliche Dinge wie beispielsweise Streit anzetteln oder \u00fcbertreibt normale Aktivit\u00e4ten (f\u00e4llt einem selber vielleicht gar nicht auf, dem Umfeld aber schon).<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color\"><a>Bei unklaren Situationen empfehlen wir unsere <\/a><a href=\"https:\/\/www.hyperskill.de\/html\/leistungen\/situationsanalyse.htm\"><strong>Situationsanalys<\/strong><\/a><strong>e<\/strong>, um zu kl\u00e4ren, was schief l\u00e4uft und wo Sie ansetzen k\u00f6nnen, und danach den <strong><a href=\"http:\/\/hyperskill.de\/html\/leistungen\/hyperskill-lebensbaum.htm\">hyperSKILL-Lebensbaum<\/a><\/strong>, um das eigene Lebenskonzept zu \u00fcberpr\u00fcfen oder &#8220;nat\u00fcrlich&#8221; neu aufzusetzen.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"has-medium-font-size wp-block-heading\">Gewinnen Sie Ihr nat\u00fcrliches Verhalten zur\u00fcck! Wir unterst\u00fctzen Sie gern!<\/h1>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>von Sabine Stadler. Es ist ja nicht so einfach zu erkennen, ob der einmal eingeschlagene Weg noch der richtige ist, werden Sie vielleicht denken. 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